Resep Membuat Susu Kedelai

Ini baru saja kucoba,sebenarnya sudah lama sih aku tahu kandungan dari kedelai itu sangat bermanfaat buat tubuh kita.Yaitu sejak kehamilan putra pertamaku,sebenarnya suamiku yang menyuruh dulu waktu hamil untuk mengkonsumsi kedelai tersebut.Lalu ditelevisi kulihat ternyata mengkonsumsi sari kedelai ini bermanfaat sekali buat kita yang hamil dan menyusui .Bikin tulang nggak cepat keropos itu salah satu manfaatnya.

Mau coba bikin susu kedelai yang enak dan nggak terasa apek(lengur) ini resepnya:

Susu Kedelai Read more »

Kram Kaki

Kemarin seharian nggak nulis artikel ,Susah banget sieh dan harap maklum karena kaki bagi bawaan orang hamil yang dimana kehamilan sudah tua selalu saja kram.Dan kemarin periksa ke dokter dimana dokter menyarankan untuk sering jalan-jalan agar kandungan jann didalam akan berada pada posisinya (istilanya “ngepas” ) serta kaki hendaknya juga di pijit dari bawah ke atas.Hal ini mengurangi terjadinya kram kaki.Memang nggak bisa di pungkiri kalau bawaan orang hamil selalu menyerang kaki kaku, dan sering kram. dan itu terantug dari individu manusia masing2. Read more »